CUIDADO A TÍ MISMO

 ÁNGELES CUSTODIOS 

Urriak 15 Octubre



Hausnartzeko

  • Denbora ematen dut neure burua zaintzen?
  • Nire osasun mentalari denbora eskaintzen diot?
  • Laguntza eskatzen dut gaizki sentitzen naizenean?
  • Jainkoak ezer ematen al dio nire bizitzari?

Para reflexionar:

  • ¿Dedico tiempo a cuidarme a mi mismo/a?
  • ¿Dedico tiempo a mi salud mental?
  • ¿Pido ayuda cuando me siento mal?
  • ¿Dios aporta algo a mi vida?

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